Effinov Nutrition Oligo Mg+ Poudre 14 Sticks
Effinov Nutrition
Oligo Mg+ est une association complémentaire d’oligo-éléments issus d’algues (Spiruline et Chlorelle) et de Magnésium qui contribue à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue.
Précautions d'emploi :
Déconseillé aux enfants <12 ans. Pour les femmes enceintes et allaitantes demander conseil à un professionnel de santé avant utilisation.
Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. A conserver hors de portée des enfants, dans un endroit sec et frais.
1 à 2 sticks par jour, au cours d’un repas, à diluer dans un verre d’eau. À consommer rapidement après préparation.
- En curatif : si sensation de fatigue intense (stress, nervosité, paupières qui sautent, crampes...) : 2 sticks/jour pendant 1 semaine puis 1 stick/jour en entretien.
- En entretien : 1 stick/jour pendant 2 semaines.
Pour optimiser votre vitalité et votre dynamisme :
Privilégier :
- Les aliments à forte densité nutritionnelle : produits céréaliers complets, légumineuses (lentilles, fèves, haricots secs, pois…), fruits et légumes frais de saison, épices et aromates,
- Les huiles vierges première pression à froid : olive, colza et/ou noix (2 à 3 cuillères à soupe par jour),
- Les petits poissons gras au minimum 2 fois par semaine : sardines, maquereaux, anchois...,
- L'apport de protéines au petit déjeuner : oeuf coque, fromage de chèvre ou de brebis, jambon blanc...
Limiter :
- Les produits raffinés et/ou transformés : produits céréaliers raffinés, pain blanc, plats industriels...,
- Les produits sucrés,
- Les huiles raffinées : tournesol, arachide, pépins de raisin...,
- Les aliments gras riches en acides gras saturés ou trans : biscuits, viennoiseries, pâtisseries, produits à base de pâte feuilletée, viandes grasses, charcuteries, pain de mie, pizzas, quiches, beurre ou crème fraîche en excès...,
- Les dîners copieux.
Maltodextrine, minéraux (citrate, glycérophosphate et acétyltaurinate de magnésium), chlorelle (Chlorella vulgaris), arômes naturels, spiruline (Arthrospira platensis), épaississant : gomme xanthane, acidifiant : acide citrique, colorant : bêta-carotène, édulcorant : sucralose, vitamine B6.
Caractéristiques :
Oligo Mg+ est une association d'actifs rigoureusement sélectionnés :
- Magnésium, sous forme d'acétyltaurinate, de citrate et de glycérophosphate,
- Vitamine B6,
- Spiruline et Chlorelle.
2 sticks d'Oligo Mg+ apportent 80 % des VNR (Valeurs Nutritionnelles de Référence) en Magnésium, participant au métabolisme énergétique normal et à l'équilibre électrolytique. Le Magnésium contribue également à réduire la fatigue.